什么时间段补锌效果好
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病情描述: 什么时间段补锌效果好
精选回答:
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- 邹亚伟 主任医师
- 广州医科大学附属第一医院 儿科
- 应该在午餐后半个小时,或者在晚餐后半个小时服用补锌制剂,在不损伤胃肠道黏膜的基础之上,也能够达到锌离子的生物利用度的最大值。这段时间基本上胃肠道内处于一个排空的状态,所以服用了微量元素会达到最好的口服生物利用度,达到最佳的被人体吸收和消化的效果。但是有一种情况属于例外,胃肠道功能失调的患者,或者既往出现过胃和十二指肠溃疡,出现过上消化道出血、胃食管胃底静脉曲张,这样的患者都不适合在这段空腹的时间段进行补锌。