宝宝维生素d3要吃多久
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病情描述: 宝宝维生素d3要吃多久
精选回答:
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- 邹亚伟 主任医师
- 儿科
- 足月的宝宝在出生数天后需开始补充维生素D,每天适量服用,一直用到两周岁左右。早产儿、双胞胎、出生时体重较低的孩子,在出生后一周左右要开始补充维生素D,每天略微增加服用量,如此用三个月左右后改为正常服用量,服用到两周岁前后。维生素D的来源与其它营养素的来源略有不同,除了食物之外还可以源于自身合成,这就要求多晒太阳,接受适当的紫外线照射。在夏天或从事户外活动较多的时候,日光照射充足,可以适当削减维生素D的剂量。在冬天或者有雾霾、日光照射不够充足的时候,可以及时补充维生素D。
