月经期可以吃黑豆吗 2020-09-02 阅读:368 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经期可以吃黑豆吗 精选回答: 高燕 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 对于月经期间是可以吃黑豆的,黑豆含有丰富的蛋白质,而且对于女性补充雌激素和促排卵都有一定的作用,对于提高女性受孕几率有一定的效果。黑豆中含有丰富的大豆异黄酮,能够起到延缓衰老的作用,长期吃黑豆能够改善女性月经不调等的情况。但是吃黑豆也有一定的副作用,因为黑豆中含有一种抗胰蛋白酶的成分,会影响到蛋白质的吸收,所以在吃黑豆的时候要注意控制适量,避免吃太多。