经期适合喝红糖姜茶吗
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病情描述:
经期适合喝红糖姜茶吗
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来月经期间是可以吃红糖姜茶的。可以起到一个活血驱寒的一个效果。尤其对于痛经的人来说是非常好的。月经期第一天如果血量比较少腹痛比较严重,吃点红糖姜茶,是非常好的一个选择,可以治疗腹痛可以促进跟血尽快的排出来。月经期间是一个特殊的时期,盆腔处于充血的状态,下腹部会感觉到不舒服,这个期间可以腹部热敷进行保暖,多喝一些温补的食物,症状可以得到缓解的,而且不适合做剧烈运动,要注意休息,尤其要保证足够的睡眠,不能熬夜。月经期间不能吃太多的冷饮,这样就会造成腹痛或者月经量增多,月经有可能还会突然停止。
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