经期能跑800米吗
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病情描述: 经期能跑800米吗
精选回答:
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- 韩聪慧 主任医师
- 哈尔滨市红十字中心医院 妇产科
- 在月经期间盆腔处于高度充血状态,同时月经血里面含有大量子宫内膜碎片,还有宫颈黏液,这时候如进行些剧烈运动,就容易导致月经血量增多,导致肚子痛情况。所以800米在月经期间建议尽量不要跑,一般情况下和体育老师说清楚,也可以下次再跑,在经期一定要注意身体,注意休息。有些女性在月经期间不用做任何事情就会出现腹痛情况,这是前列腺素释放导致。