月经期间可以吃生蚝吗 2022-08-16 阅读:1.22k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经期间可以吃生蚝吗 精选回答: 张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 妇产科 大姨妈来的时候是可以吃生蚝的,但是不建议多吃,生蚝含有丰富的蛋白质、维生素、钙、锌、铁等矿物质元素,具有较高的营养价值,但是生蚝属于寒性物质。经期建议饮食上要以清淡为主,可以喝些红糖水,要注意腹部的保暖,避免过度劳累,注意休息,忌辛辣刺激性食物,注意外阴的清洁。另外,如果吃得过多,会刺激肠道粘膜,出现腹痛、腹泻等症状。