经期红糖水怎么煮 2022-08-16 阅读:568 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 经期红糖水怎么煮 精选回答: 张印星 副主任医师 黄石市中心医院 妇产科 枸杞红糖水的煮制方法,准备适当的枸杞,也可以加入适量的红枣,使用冷水泡制约一个小时,然后放入800ml的水,另入适量的红糖,一起置于砂锅中熬制,大火烧开以后转小火再熬制30分钟即可,红糖既补气,又补血,枸杞可以补肾,对肝也有滋补的功效,能够明目,红枣补气养血是特别好的,所以搭配使用调理月经,缓解经期疼痛的效果特别好。