月经期能吃红薯吗 2020-09-02 阅读:282 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经期能吃红薯吗 精选回答: 王少为 主任医师 北京医院 妇产科 女性在月经期也不要过度紧张,可以适当休息,在饮食上注意吃偏热性、消化的食物都是可以的,并且食物要少食多餐,有利于胃肠功能的恢复,避免减少对月经血造成的不利刺激,才有利于女性身体的健康。女性在来月经期间是可以少量吃番薯的,番薯又叫地瓜,里面含有较高的蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁等微量元素。