月经期吃什么有助怀孕 2020-09-02 阅读:297 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经期吃什么有助怀孕 精选回答: 高燕 主任医师 重庆市妇幼保健院 妇产科 一般情况下,月经结束后可以多吃一些蛋白质含量较高的食物,也可以多吃一些补气血的食物,并且应当保持饮食清淡,避免过度劳累, 不要焦虑和紧张,也可以适当口服一些叶酸,可以预防胎儿畸形。加强营养,多吃新鲜蔬菜和水果,做好排卵监测,如果月经周期比较规律的话,一般排卵期是在下一个月经的前14天左右,在排卵期内同房,怀孕的概率高。平时要避免吃辛辣刺激、寒凉的食物。