牛蒡经期可以吃吗 2020-09-02 阅读:530 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 牛蒡经期可以吃吗 精选回答: 张子义 主任医师 中日友好医院 中医内科 女性在月经期间可以适量喝牛蒡茶,但是注意如果饮用后出现腹痛、腹胀、腹泻等不适的情况,要立即停用。饮食尽量以清淡为主,要多吃富含蛋白质、维生素、铁质类食物,要吃容易消化的食物,如牛奶、酸奶、蛋类、鱼虾、肉类、豆制品等,不要吃辛辣、刺激、生冷、不容易消化的食物,避免喝浓茶和咖啡,避免抽烟、喝酒等。