月经期可以吃什么海鲜 2022-08-16 阅读:1.53k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经期可以吃什么海鲜 精选回答: 张印星 副主任医师 黄石市中心医院 妇产科 由于鱼肉、虾肉、蟹肉都含有丰富的优质蛋白,可以增强人体抵抗力促进人体蛋白的合成,对海鲜类不过敏的人群在月经期间可以吃海鲜类食物。具体是否可以吃海鲜需要结合自身体质而定,每个人的体质都有个体差异。在月经期间避免放辣椒等刺激性过强的调味剂,月经期人体抵抗力低下,有可能会出现胃肠功能紊乱等疾病。