经期可以喝红枣泡水吗 2022-08-16 阅读:321 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 经期可以喝红枣泡水吗 精选回答: 张印星 副主任医师 黄石市中心医院 妇产科 月经期用红枣煮水喝,可以补充铁剂和蛋白质,预防和缓解因为慢性失血引起的贫血症状。红枣中的维生素C含量是非常高的,适当的喝红枣水可以补充维生素C,提高身体的免疫功能,并淡化皮肤色斑。如果在月经期将桂圆和红枣一起搭配煮水喝,更加能够提高补血的效果。