经期可以按摩腿部吗 2022-08-16 阅读:1.28k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 经期可以按摩腿部吗 精选回答: 张印星 副主任医师 黄石市中心医院 妇产科 在这期间患者一定要注意多休息,晚上不要熬夜,保证睡眠充足,不要吃辛辣油腻生冷刺激性的食物,多吃一些新鲜的水果蔬菜,保持心情舒畅,避免情绪过度紧张焦虑。经期是可以按摩大小腿的,需要注意的是适当的按摩能够缓解疲劳,缓解肌肉紧张痉挛的症状,而且患者在经期间。一定要注意保暖,避免受风着凉,也可以用热水泡泡脚,促进局部的血液循环缓解症状。