月经期间不宜吃的食物
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病情描述:
月经期间不宜吃的食物
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月经期间不能吃的食物主要有三大类,一、生的食物;二、冷的食物;三、辛辣刺激的食物。生的食物就是没有煮熟的生肉生菜,这些都是生的食物,冷的食物就有很冰的饮料,冰棒汽水和冷的肉类,这些食物都不利于人体胃肠道的吸收,还有一类是辛辣刺激的食物。比如过酸或者过辣的食物或者烟酒等,这些食物对人体都没有什么好处。而且在月经期会引起子宫的收缩不良,使月经的时间来的长,经量增多。所以在月经期要注意食品的质量和温度。
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