经期可以吃黑布林吗
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病情描述: 经期可以吃黑布林吗
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 来例假是可以吃黑布林的,但是吃黑布林的时候需要清洗干净,有的时候水果表面可能残留一些农药或者一些化学药品,因为来月经的时候,人体的抵抗力是下降的,吃了一些细菌残留的东西,有可能引起腹泻等症状,平常在月经期的食谱里面除了补充一些黑布林的水果。这样才能促进身体的恢复,在月经期作息时间很重要,需要早睡早起,不能熬夜,需要有规律的生活,平常还可以适当的活动。其它的水果也是可以吃,比如香蕉,苹果,这些都是不影响的,除了补充水果,一些含蛋白质的食物也是可以吃的,比如牛肉,虾,鸡肉都是需要吃。