月经期注意事项和禁忌 2022-08-16 阅读:202 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 月经期注意事项和禁忌 精选回答: 张秀琼 主任医师 自贡市第三人民医院 妇产科 月经期主要是别受凉、别生气、不要过度劳累、禁止性生活和盆浴、不吃辛辣刺激性食物,仅记住这几点就足够了。寒凉的东西也不可以吃,因为太凉可以导致痛经,寒凝气滞血瘀可以出现痛经;保持心情舒畅,防止肝气郁结,爱生气的女人可以出现痛经。