肩膀扭伤了里面痛怎么办
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病情描述: 肩膀扭伤了里面痛怎么办
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 肩膀扭伤后出现疼痛,如果是单纯的肌肉扭伤,24小时之内可以给予肩部的部位冷敷处理,冷敷可以促进局部的血管收缩,痉挛,减少出血,减轻局部的肿胀程度。同时,口服一些消炎镇痛的药物,适当配合做一些针灸,理疗,推拿,按摩等来帮助康复。24小时之后可以使用热毛巾或者是热水袋热敷,也可以给予一些理疗的灯烤,促进血液循环。