保乳放疗后遗症很严重，主要表现为乳房肿胀、疼痛、乳头敏感、皮肤炎症等，这些问题给患者带来了严重的身体和心理负担。针对这些问题，需要采取相应的措施来缓解这些后遗症。
首先，患者应该在治疗前了解放疗的副作用和可能出现的后遗症。这样可以帮助患者做好心理准备，同时也可以让患者更好地与医生沟通，及时发现和处理任何问题。
其次，患者应该积极采取措施来缓解放疗后的副作用。这些措施包括饮食调整、适当的锻炼、保持良好的心态等。饮食方面，患者应该避免食用辛辣、刺激性食物，多食用富含维生素和矿物质的食物。锻炼方面，患者可以适当进行一些有氧运动，如散步、跑步、游泳等。心态方面，患者应该尽量保持乐观、积极的心态，可以通过心理疏导、娱乐、社交等方式来缓解压力和焦虑。
此外，患者还可以寻求医生的帮助和建议。医生可以根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，以帮助患者缓解后遗症。医生还可以提供一些有效的药物或物理治疗，如止痛药、针灸、按摩等，来缓解患者的症状。
最后，患者应该定期进行随访和检查。这可以帮助医生及时发现任何潜在的问题，并采取相应的措施来处理。患者也应该自我观察自己的身体状况，及时向医生报告任何异常情况。