髌骨软化一般不会一辈子都运动不了，但是如果患者对疾病治疗不重视，任随疾病发展，可能会影响运动功能。
髌骨软化是一种关节疾病，主要表现为髌骨软骨的退变和骨质密度下降，导致膝盖关节疼痛、肿胀和活动障碍等症状。如果不及时进行治疗，可能会导致膝关节僵硬和功能丧失。
虽然髌骨软化会对膝关节活动带来一定的影响，但并不意味着你一辈子都无法运动。以下是一些可能适合髌骨软化患者的运动方式：
1、游泳：游泳可以减轻膝盖的压力，帮助强化肌肉和改善关节活动度。
2、瑜伽：瑜伽可以促进身体的平衡和稳定性，有助于减轻髌骨软化引起的疼痛和不适感。
3、非冲击性有氧运动：例如步行、慢跑、骑车等，可以提高心肺功能，减轻身体负担，适度锻炼膝关节和肌肉。
4、特殊训练：可以选择一些特殊的训练方式，如水中康复训练、医学康复训练等等，可以在专业医师的指导下，针对髌骨软化患者的特殊情况进行训练。
总之，针对髌骨软化患者的运动选择需要根据具体病情和医生的建议制定。如需进行运动训练，请务必在医生或康复师的指导下进行，以避免因不当运动引起不必要的风险和伤害。