髌骨软化膝盖疼怎么治疗
阅读:253
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 髌骨软化膝盖疼怎么治疗
精选回答:
-
- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 膝盖髌骨软化是髌骨关节疾病,经常表现为下楼梯时膝关节前方疼痛。在平时膝关节一定要注意保暖,不能受凉,因为受凉之后会导致局部的炎症病灶逐渐加重,炎性代谢产物出现堆积,会导致膝关节疼痛加重,并且容易导致骨质增生和钙化的出现。针对这种情况,我们建议患者首先要改变运动方式,我们建议患者平常活动的时候尽量不要爬山、不要上下楼梯、不要做一些蹲起的运动,比如说跳舞、太极拳,这些运动都是不适合的,我们建议患者做一些像散步、游泳或者是骑自行车这些运动。