哺乳的母亲应该比一般平时多吃一些食物对吗

哺乳的女性通常情况下需要比平时多吃一些食物，有利于提高乳汁质量和分泌量。

良好饮食结构，通常情况下有利于乳汁质量提高，可以增加乳汁分泌量，大多数情况下，哺乳期女性的饮食可能比平时需求要稍微多一点，可以多吃含高蛋白质丰富食品，为女性身体补充所需要营养物质，通常情况下有利于乳汁质量提高。

哺乳期的时候，饮食方面也有很多注意事项，一般要选择温热性容易消化的食品，不可以吃寒凉生冷刺激过强的食物，以免导致乳汁分泌量受到影响。