经期喝百香果水好吗

经期喝百香果水一般是比较好的，能够起到一定的保健作用。

百香果中含有丰富的维生素、氨基酸及各种矿物质和微量元素，同时性质又相对较为温和。在经期适量泡水饮用，不仅能够为机体提供充足的营养物质，还能够在一定程度上增强机体的免疫力和抗病能力，减少发烧、感冒出现的几率。

由于百香果水的味道相对较酸，在经期饮用时一定要适量。避免过量饮用对肠胃道造成刺激，使胃酸分泌增加，导致有腹部不适、嗳气、反酸等不良症状产生。