夏天关节凉可能是穿衣过少、类风湿性关节炎等多种原因所造成的，需要根据病因针对性治疗。
1、穿衣过少：夏天由于天气炎热，通常都是穿的短袖短裤，加上经常食用凉性食物，吹空调，容易导致关节受寒，从而会表现出关节凉、疼痛等症状。注意做好关节的保暖工作，不要吃太多性凉的食物，可以对局部进行热敷、按摩，可以缓解关节不适症状。
2、类风湿性关节炎：患有类风湿性关节炎的人本身就会出现关节晨僵、肿胀、疼痛等症状。夏天因为天热，所以经常吹空调、吹风扇、睡凉席，然而，过度贪凉会加重症状，以至于夏天的时候会出现关节凉的表现。夏天注意空调温度不要调得过低，还要避免空调以及风扇的冷风直接吹到身体，特别注意在出汗后不要立即吹空调、风扇。