咋睡都困有可能是身体过度疲劳、气血不足、神经衰弱等原因所致，要根据原因针对性治疗。
1、过度疲劳：长时间身体过度劳累或者从事重体力劳动，容易使身体出现过度疲劳，导致身体出现疲乏和嗜睡症状。这种情况需要通过调整工作生活节律方式改善，同时多注意休息，以促进症状缓解。
2、气血不足：气血不足容易使大脑出现供氧和供血缺失，容易出现困乏等情况。可以在医生指导下使用八珍颗粒、人参归脾丸、气血双补丸等中成药调理。
3、神经衰弱：神经衰弱会导致自身神经功能出现下降，可能会导致睡眠质量下降，身体出现疲乏、容易困乏等多种不适症状。可以遵医嘱使用酸枣仁口服液、安神补脑液、乌灵胶囊等药物。