突然困的不行、还犯迷糊可能是精神过度紧张等生理因素引起，也可能是植物神经功能紊乱、病毒性感冒等病理性因素造成，需根据原因采取针对性治疗。
一、生理性因素
1.精神过度紧张：当患者处于精神过度紧张状态时，就会出现大脑短暂性的缺氧，放松后出现很困和犯迷糊症状，适当休息症状会好转。
二、病理性因素
1.植物神经功能紊乱：这种疾病属于常见疾病，会导致身体各个系统发生紊乱，可以遵医嘱口服安神补脑口服液、谷维素片等药物进行治疗。
2.病毒性感冒：当患者体内出现大量病毒时，这些病毒会释放有害物质不断的刺激免疫系统，严重时身体会出现发高烧，患者会出现犯迷糊症状，需要遵医嘱口服奥司他韦片、阿昔洛韦片等药物治疗。