男人怎么样补肾提高性功能

男人可以通过饮食调理、适当运动、服用中药等方法补肾提高性功能。

1、饮食调理：平时可以多吃蛋白质、微量元素、维生素含量丰富的食物，从而保证体内营养物质摄入，从而增强体质起到补肾提高性功能的作用。

2、适当运动：平时可以适当进行跑步、游泳、跳绳等有氧运动，从而提高自身抵抗力达到补肾提高性功能的作用。

3、服用中药：患者可以在医生的指导下，使用熟地黄、韭菜籽、淫羊藿、鹿茸、杜仲、阳起石等中药材进行治疗。