上环需要注意休息，还要避免同房，注意卫生，以免引起感染，间隔一段时间需要定期到医院做检查。
1.多休息：上完环后一定要注意休息，避免过度劳累，更不要做剧烈的运动，以免增加腹压，导致腹部疼痛。
2.避免同房：在上环的前三天内还要避免同房，以免引起感染，另外上完环之后的两周之内，还要避免性生活。
3.注意卫生：避免盆浴，做好外阴部位的清洗，穿宽松透气性好的棉质内裤，一定不要盆浴，以免导致细菌进入阴道内。
4.检查：上环之前需要听从医生的建议来做好相应的检查，明确自身是否存在阴道炎或者妇科方面的疾病，在没有存在炎症的情况下，是具有上环的基础条件，一般选择在月经干净后3~7天上环会比较安全，上环一段时间后需要定期到医院做好复查工作，一般需要在上环后第3个月第6个月以及第12个月到医院进行随访，检查结果比较正常，环的位置也比较正常，一般每年检查1~2次即可。上环以后出现少量的阴道出血，以及小腹坠胀感轻者，一般不需要做特殊的处理。