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陈露露副主任医师
产科

月子26天可以洗澡吗

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月子26天可以洗澡。

产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情,但是应避免坐浴,因为坐浴时洗澡水容易逆流进入阴道引起盆腔炎症,所以建议进行淋浴,并保持室内温暖,淋浴时间控制在15-20分钟,避免着凉。产后洗澡的具体注意事项如此:

第一、产后的前几日,有些妈妈身体比较虚弱,有些则会因伤口大、撕裂伤严重或腹部有创口,这时可先做温水擦浴,等待伤口愈合的差不多了再洗淋浴。

第二、产妇的洗澡水温宜保持在37-40℃左右,即使是夏天也不可用较凉的水冲澡,以免恶露排出不畅,引起腹痛及日后月经不调、身痛等。

第三、一般产后一周可以洗澡、洗头,但不能进行盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。每次洗澡的时间不宜过长,一般5-10分钟即可,应快速冲洗,洗后保暖喝热水,并及时把头发吹干。

第四、6周后可以洗淋浴。洗澡的时候可以顺便洗头,也可以单独洗,需要注意的是洗发时,洗发液、护发素要及时冲洗干净。

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