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芋头下奶吗

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芋头没有下奶的作用。

临床上并没有证据能表示芋头有下奶的功效,如果孕妇想要下奶,可以吃一些花生炖猪蹄或者是鲫鱼汤,平时饮食也要注意荤素搭配,可以适当多吃些水果蔬菜,让食物尽量多样化,有助于下奶。此外造成产妇乳汁过少的原因有很多种,建议奶水过少的产妇去医院做一下详细检查,根据检查结果和医生的指导再进行对症治疗,不要私自使用偏方治疗。

芋头当中含有大量的纤维素和微量元素,可以促进孕妇的肠胃消化能力,而且还可以增强孕妇的身体免疫力,对于产妇有一定的好处。另外芋头的营养成分比较多,含有淀粉、维生素、蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁、钠等多种营养物质。

在哺乳期适当吃芋头,对补充身体营养有一定的帮助,可以起到补肝护肾、消炎止痛、健脾开胃、解毒、通便的功效,可以用来缓解很多人体不适症状,例如便秘、食欲不振、消化不良、乳腺炎等等,但如果芋头吃的比较多就会容易出现胀气,引起了消化不良的症状,因此食用时要适量。

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