脾虚的患者是可以吃芋头的，脾为气血生化之源，胃可以消食，脾胃的运行功能正常，那么人体的气血生化之源才能充足，身体才能强健。而且中医认为脾为后天之本，脾脏的功能正常，身体各项机能平衡，人体才可以健康。另外，芋头脾胃经可以起到健脾胃，以中气的作用，有利于增强脾胃的消化功能。对于脾胃功能较弱的人，可以使用芋头，起到健脾消食，促进消化吸收的作用。但是一定要注意，无论是多好的食物，使用时一定要适量，也不要过多使用，因为吃多了也会影响脾胃的消化吸收能力，从而影响身体的健康。
脾虚的患者是可以吃芋头的，脾为气血生化之源，胃可以消食，脾胃的运行功能正常，那么人体的气血生化之源才能充足，身体才能强健。而且中医认为脾为后天之本，脾脏的功能正常，身体各项机能平衡，人体才可以健康。另外，芋头脾胃经可以起到健脾胃，以中气的作用，有利于增强脾胃的消化功能。对于脾胃功能较弱的人，可以使用芋头，起到健脾消食，促进消化吸收的作用。但是一定要注意，无论是多好的食物，使用时一定要适量，也不要过多使用，因为吃多了也会影响脾胃的消化吸收能力，从而影响身体的健康。
脾虚的人最好不要吃海鲜。如果实在想吃，可以适当的少量的吃一些，但是一定不要过多的食用。 中医认为海鲜一般大多都属于寒凉之物，比如螃蟹、蛤蜊、生蚝等平常的海鲜产品，都是寒性的，寒性食物本身就会对脾胃造成损伤。特别是在吃海鲜的时候，有的人还喜欢与冰啤酒、冷饮等一起食用，更加重了对脾胃的损伤。如果特别想吃，在吃海鲜的时候，可以配合一些姜汁、黄酒一同食用，用姜汁、黄酒温热来制约海鲜的寒凉之气。
6个月的婴儿是可以吃芋头的，但是也要注意一点，在吃芋头前，首先宝宝已经添加辅食，同时能够适应流质食物摄入，在这种基础上才可以适当的吃芋头。 芋头还有丰富的钙、铁、蛋白质和维生素，并且富含膳食纤维素，能够促进宝宝的消化吸收，补充宝宝生长发育所需要的营养物质。芋头煮熟后对宝宝的胃肠道没有什么刺激，而且容易消化，营养丰富，所以6个月的婴儿可以适当的摄入。同时芋头中还有大量的氟，对宝宝也有一定的好处。但是也要注意芋头粗纤维含量多，淀粉含量也多，如果吃的过多，那么会导致胃肠积气，所以还是需要适量的摄入。
脾虚是会影响人体的消化吸收的。因为脾主运化，指脾可以运化水谷精微，运化水谷精微是指皮对食物的消化吸收，精微物质的输送和分布及其转化为气血津液。人体必须依靠脾脏的运作，才能够将食物转化为人体可以利用的精微物质。通过脾的运输，这些精微物质才能够运送到人体的各脏器之中，发挥其正常的生理功能，维系人体的健康。如果脾虚，那么脾脏运化，水谷精微的功能也会减退，也就是说脾对食物的消化吸收的能力下降了。那么消化吸收的功能也就会出现异常，从而导致腹胀，食欲不振，面色发黄、全身乏力等症状。
脾虚是会影响到月经。中医认为脾主运化可以输布水谷精微，而且脾为气血生化之源，人体其他脏腑的滋养皆依赖于脾。如果脾虚，那么脾运化水臌的能力也会减弱，导致气血生化之源匮乏，因此可以导致女性的月经量减少，又因为皮同学意思是说脾统摄血液，脾虚可以导致皮不能够统摄血液，血液离经就会导致女性的月经过多或者是淋漓不尽。因此在月经出问题的情况下，一定要先到医院检查，看看脾脏的功能。如果是因为脾虚引起的一系列的月经问题，可以进行调理，中药食物等调理脾胃，恢复脾脏的正常功能，那么月经问题也会迎刃而解。
脾虚可以喝牛奶，牛奶也是一种普通的食材，其性平、味甘、归心肺胃经，喝牛奶可以补充血液，停经补虚损，以肺为长筋骨，还可以生津润肠。对于体质虚弱、气血不足、营养不良，便秘的患者都有一定的改善功效。牛奶最好喝温热的，不要喝冰冷的，从冰箱拿出来后适当加热后再喝，冰牛奶容易导致拉肚子，而且冰的食物也容易损伤脾胃。另外有的人一喝牛奶就腹泻，可能也是因为乳糖不耐受，而不是因为脾虚。最后也一定要注意喝牛奶也要适量，不要过度，适当的喝牛奶对身体是有一定的好处的。
