40岁男人一天2至3次是正常的。
如果40岁男性一夜进行2至3次性生活，说明男性性功能较好，同时身体状态较好，属于正常情况。但多数40岁男性可能较难一夜进行3次性生活，存在2次性生活时已经属于较好情况，但保证1次性生活正常完成即可。
随年龄增长夜晚多次同房较难完成，建议男性规律性生活，但不同年龄段对于性生活频率要求并不相同，如30岁男性可能2-3次/周，而对于40岁男性1-2次/周即可。性生活次数主要与个人状态、作息习惯、夫妻关系以及居住条件等有关，通常男女间有规律性生活可保持家庭生活和谐、增进夫妻感情，还可维持男女性功能正常。
40岁男人一夜同房三次，如果是偶尔为之，一般没有什么问题，若天天这样，就不正常，要考虑性欲亢进。正常男性40岁是一个转折点，体内激素水平分泌下降，常会导致性欲减退。如果反而增强，则考虑性中枢兴奋性增强所导致，常见于以下几种情况：
第一，神经内分泌失调。如患者患有睾丸间质细胞瘤、垂体肿瘤、颅内肿瘤、雄性激素分泌过多而导致性欲亢进。
第二，患有肺结核等慢性疾病。造成性中枢功能紊乱而出现亢进。
第三，服用某些药物。比如睾酮类药物所致，有报道称，苯丙胺能够引起性欲亢进。
第四，其它情况。比如精神心理失调所致，中医称为阳强易短。此外，精神因素导致，比如经常看黄色录像、色情小说，过度刺激使性心理处于一种失常状态，长期亢奋。