39周宫缩10分钟一次需要待产。规律出现十分钟一次的宫缩，还伴随有下腹部的疼痛的时候，说明马上就要临产，应该及时到医院去待产。
尽管绝大多数的孕妇，在怀孕的晚期偶尔也会出现不规律的宫缩，但是如果出现比较规律的宫缩，并且还会伴随着间隔时间越来越短，持续时间越来越长，疼痛的程度越来越强，这要考虑已经临产，应该到医院去进行检查。
有一部分女性有可能会发生急产，从宫口没有完全的扩张，一直到宫口完全开大到十指，胎儿完全的娩出所经历的时间可能只有2-3小时。如果发生急产的状态，对于胎儿自身以及孕妇自身都会产生很大的不良影响，严重的时候有可能会导致新生儿窒息，有可能会导致女性的产道撕裂、大出血等不良后果，对于母儿的生命健康都会发生非常严重的影响，所以为避免急产的发生还是应该及早的到医院去待产，由医生判断进一步的处理。
宫缩十分钟痛一次时需要去到医院待产，期间可以通过喝红糖干姜粉，能有效缓解症状，并要注意腹部保暖。