怀孕26周有宫缩是不正常的。怀孕26周，应该是胚胎组织相对稳定的时期，这个时候是不应该有宫缩的。一般在怀孕后期，孕30周以后才会出现假宫缩，假宫缩是由于怀孕后期子宫平滑肌敏感性增高而导致的，宫缩可以3~5次每天，没有规律性，强度一般是很弱的。
如果在怀孕26周有宫缩的情况，就代表有先兆流产的可能，需要进一步做宫颈检查看看宫口是否开大。如果宫口没有开放，可以静滴药物抑制宫缩，保胎治疗。对于宫口已经开大的，可以先用药物抑制宫缩，没有宫缩之后做宫颈环扎手术来延长孕周。
怀孕中期引起宫缩频繁的原因分为好多种，最常见情况是胎儿在宫内缺血、缺氧的时候，或者是孕妇平时运动量过大，导致子宫收缩。也有可能在怀孕过程当中导致宫腔内感染。劳累、用力刺激腹壁以及情绪不好同样也会导致宫缩的出现。怀孕26周出现宫缩，患者如果没出现腹痛、见红等情况，适当的进行休息，最好卧床休息，不要做过于劳累的工作，放松心情进行保胎即可。