脚踝扭伤的症状的主要包括局部的疼痛、肿胀、活动受限,扭的比较严重的情况下,会出现相应的骨擦音、骨擦感以及假关节形成和特殊的运动等表现以及骨折的体征。患者出现踝关节扭伤后,主要以踝关节局部的疼痛,压痛,皮下淤血,肿胀以及活动受限等为主要表现,部分患者韧带损伤严重时还会有踝关节的失稳感等。如果是由于踝关节扭伤引起了骨折的病情,还会出现踝关节内翻或者外翻畸形,并且伴有比较严重的肿胀和疼痛症状,会出现踝关节功能障碍的症状表现。
踝部扭伤注意事项
不管是保守治疗还是手术治疗,都需要进行石膏固定,这种固定措施提供了一个稳定的环境,有利于损伤组织的恢复,尤其是对于保守治疗,一定要进行石膏固定,这在临床当中很容易被忽略,很多的患者在几个月之后仍然经常就诊,主要就是由于局部组织没有得到很好的愈合,导致了局部的疼痛。腰扭伤之后首先注意休息卧床,最好卧硬一点的床,然后保持髋关节和膝关节处于一种屈曲的状态,这样有利于腰肌的放松、痉挛的解除以及腰椎的稳定。脚扭伤的注意事项有以下几方面:在损伤的急性期不要进行热敷和按摩,热敷容易导致局部出血增加而产生肿胀、疼痛加重,按摩会导致局部损伤的加重,产生不良的后果。
脚扭伤吃三七粉有用吗
脚扭伤之后如果想吃三七粉是可以的,但是要注意服用方法,扭伤的四十八小时之内要用冷水泡三七粉,冷水泡三七粉能起到止血作用,四十八小时之后需要用温水或者是不太热的水泡三七粉,这时候就会起到活血的作用。脚扭伤后,禁止再次下地负重活动,卧床休养两到四周,这样可以保证脚扭伤后,局部软组织损伤具有一个充分的恢复时间,而且避免由于过早的下地负重活动,造成局部反复的损伤,进而反复发作,严重的可以影响患者的正常生活质量。脚扭伤,中医称之为筋伤,主要证型为气滞血瘀,治法当以活血化瘀为主,而三七粉的作用原理是活血化瘀,促进血液循环,所以脚扭伤以后是可以服用三七粉的。