腰肌劳损又称功能性腰痛，慢性下腰损伤，腰疼，肌膜炎等，治疗药物大多以膏药为主，其次就是口服药，不过中医认为腰肌劳损是经络不通所致，经络是气血运行的通路，沟通表里贯通上下。发生腰肌劳损的这种情况以后，患者可以选择非甾体类镇痛的药物来进行辅助的治疗，常见的药物可以选择塞来昔布、洛索洛芬钠、美洛昔康，还可以选择一些活血化瘀类的药物来进行治疗，比如腰痛宁胶囊。腰肌劳损可以服用壮腰健肾丸，中成药腰痛宁胶囊对治疗腰肌劳损效果也很好，服用方便，建议根据具体情况选用消肿止痛，舒散寒邪，温经通络的中成药。
腰肌劳损做什么检查
腰肌劳损是由于腰背部长期的劳累或者是是外伤，或者是剧烈运动以后，导致腰部的肌肉反复的损伤、撕裂形成的慢性损伤，这种疾病主要的诊断是靠病史。腰肌劳损去医院进行检查，主要是排除骨质增生、腰椎间盘突出或者内脏病变牵扯引起的腰部疼痛。针对腰肌劳损的患者，我们会通过一个体格检查，来了解患者腰部肌肉力量的情况。
得了腰肌劳损应该注意什么
严格来说，腰肌劳损的患者平时要注意营养的平衡，多吃含钙量高的食物，比如牛奶、奶酪、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等，以下食物不宜多吃：生冷的食物，比如冰淇淋、冷饮、冷菜、生冷的水果等等。环境对于腰肌劳损者的影响很大，所以平时要避免寒冷、潮湿的环境，自身要注意腰部的保暖，出汗或者淋雨的时候一定要擦干，避免着风，可以喝热姜汤驱寒。第二个方面，我们要加强腰背肌的锻炼，我们经常推荐的锻炼方法，小燕飞，五点支撑，另外，游泳、慢跑这些锻炼方法对腰肌劳损的症状改善都是很有帮助的。