可以吃一些益生菌，益生菌里含有双歧杆菌和嗜乳酸菌，可以产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活吞噬细胞，增强非特异性免疫力。在日常生活中，建议不要熬夜，要保证充足的睡眠，要多注意休息，对提高机体免疫力有一定的调理作用。有患者问免疫力低下应该吃什么药。
小孩提抗力差吃什么好
宝宝小时候抵抗力差，一般都会体质比较弱，经常会容易生病，那么家长们在平时照顾孩子的时候，一定要注意，多给孩子补充一些富含维生素和钙质的东西，可以食补，也可以适当的吃一些药，增强抵抗力。孩子免疫力偏差首先应该保证孩子正常的营养供给，每天应该保证肉、蛋、奶等营养的摄入，可以选择口服调节免疫力的药品。孩子抵抗力不好的情况还是非常多见的，具体抵抗力不好的症状表现有以下几种情况。
宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力？
因为鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质，可以有效的提高儿童血液中的抗体水平，会增强儿童的免疫力。如果小孩抵抗力比较差，一般都是由于先天性的因素导致的。其次，应用补气等药物，因为部分儿童免疫力低下属于气虚的类型，此时应用补中益气丸或者四君子汤等健补脾气的药物治疗。