临产前尽量避免吃豆子一类容易滞气、不消化的食物，不仅不利于产妇能量的吸收，很可能会导致生产过程中产妇疼痛感的加重。孕妇在临产前若想顺产顺利，除正常餐饮外，还应吃些巧克力、蛋糕、甜味的食物奶粉等高热量食物，此外，喝蜂蜜水还有助于减少产程，平均减少1-2小时。如果在生产过程中没有体力的支持，也会导致顺产失败，最终可能需要做剖宫产手术。
分娩太疼
属于子宫收缩，属于逐渐加强的规律腹痛，是正常的生理现象，一般都是可以忍受的，临产后注意放松心情，做深呼吸，多吃巧克力等高热量食物有助于分娩，宫缩疼痛明显时多转移注意力就会好转，顺产分娩有助于胎儿的肺部扩张减少胎儿窒息的可能。分娩时阵痛，确实是非常疼痛的，可以说疼痛级别达到了最高的级别，分娩时子宫收缩促使胎儿娩出，有许多产妇承受不了这份痛楚，大喊大叫，其实那样是非常消耗体力的，有经验的助产士会引导产妇深呼吸，合理运用体力，而不至于体力消耗太大，最后使不上劲，出现意外情况。产后顺产上后出现疼痛，如果在产后一个星期，那么属于正常情况，是不需要处理的，要是产后一个星期后还有伤口疼的症状出现，就要及时的换药，在医生的指导下面服用消炎药物来进行处理。
怀孕几个月生产正常
妊娠期全过程从末次月经的第一天开始计算，孕龄为280天，即40周。正常妊娠时间是40周，整个孕期一般为280天，以末次月经第一天计算预产期，末次月经的月份加9或减为预产期月份数，天数加上7，为预产期日。一般来说，在37 周之后出生的都是足月儿，生存技能较好，尽量避免早产或者过期妊娠，在孕晚期注意每周进行一次产检，必要时可选择剖腹产来达到最大的生存可能。