同时产后身体比较虚弱，还是要注意观察，如果身体出现一些不适症状，要及时就医，千万不要在家里面拖延，这样可能会导致严重的后果，产后如果恶露时间比较长，这种情况需要做B超检查，考虑是有残留的情况。但是如果短时间的趴着睡，影响也不是特别的大，平时的时候也可以适量的调整睡姿，最好的还是可以采取一个侧卧位，这样还是身体会比较舒适，但是在产后以后身体是比较虚弱的，这个时候还是要注意加强营养，另外平时的时候也要注意保暖，避免受凉感冒。建议在产后一星期左右是可以趴着睡觉的，但是不建议长期趴着睡觉，如果自己有奶水的情况，长期趴着睡觉，很可能会影响自己的乳汁分泌，并且对于产后的恢复也是不利的。
产后大便黑色是正常吗
产后拉黑色大便的原因有许多，注意观察产妇有无特殊的不适症状，不确定的话应及时就诊。产后大便黑色如果没有其他不适症状考虑是正常的，可能是食用了含铁量丰富的食物引起的。产后大便出现黑色，要具体情况具体分析。
产后老头晕
如果有明显的饮食变差，饮食不均衡或者活动量不足，就有可能会导致出现头晕乏力的情况，所以在生产分娩之后需要注意加强营养，均衡饮食，补充能量。产后头晕的常见原因有贫血、体位性低血压、产后抑郁、睡眠不足、室内空气流通不畅等。产后出现头晕，一般考虑有贫血、高血压或者疲劳的情况。