首先，更年期骨质疏松的症状，多数是由于其雌激素水平的下降，钙等矿物质在体内流失过多所导致的。2、可能会表现为肩周炎，或者是膝关节退行性病变，比如出现关节面塌陷、软骨破坏、关节液减少等一系列的病理变化，与骨质疏松都有一定程度的关系。女性更年轻一些，但女性因为雌激素的变化，更年期后骨质疏松更为常见，在更年期以及中老年以后，骨质疏松可以逐渐加重，比较轻的可以表现为无力、乏力，关节和脊柱的酸胀不适，感到轻微的疼痛，进一步发展可以出现脊柱的变形，引起驼背，行动缓慢，偶尔因为骨小梁断裂疼痛加重。
骨质疏松最佳治疗方法
老年人出现上述症状时不能掉以轻心，必须进行骨密度测定明确诊断骨质疏松，并按医嘱服用抑制骨吸收，促进骨形成的药物治疗，及服用钙剂及维生素D等药物治疗，补充钙质，强韧骨骼，更好的预防骨折的发生。另外还应该多晒太阳，不用过度防晒，阳光中的紫外线可以促进体内维生素D的合成，过度防晒会导致体内维生素D不足，从而会影响肠道对钙的吸收。运动，很多种类型的运动，都可以帮助骨量的维持，绝经期的妇女每周可以坚持锻炼三个小时，这样可以增加钙质。
老年人骨质疏松痛怎么办
很多老年人骨质疏松到了晚期会引起全身骨痛，呈弥漫性，有些患者以腰背部疼痛为主，如果出现疼痛，首先要给予止痛治疗，同时要给予补钙。临床上常用的是鲑鱼降钙素还有鳗鱼降钙素，使用降钙素后，少数患者也会出现面部潮红、恶心等不良反应，可以根据病情的情况，从而对患者选择应用。骨质疏松是单位体积内骨量明显减少，好发于绝经后女性，及老年男性。