栗子里面含有一定的维生素，并且含有一定的微量元素，能够改善患者的肾功能，有一定的保肾作用，并且能够延年益寿，抗衰老，它的效果是比较多的，所以高血压患者是可以吃栗子的。但是如果高血压人群合并血糖升高，一定不要多吃，因为板栗中淀粉、糖分的含量比较高，升高血糖的指数比较快，对于高血压合并糖尿病的人群注意少摄入。高血压患者是可以吃栗子。
血压高头晕是什么原因
头晕、血压高原因有很多，常见的是高血压本身血压没有控制理想，血压仍然偏高，或是用药剂量过大，导致血压低都有可能会引起头晕。对于突然头晕伴随血压升高，通常有如下原因：首先，如果患者出现严重的高血压，例如3级高血压以上，通常高压超过180mmHg，低压超过120mmHg时，就会出现严重的头晕伴随血压增高，通常患者都合并有高血压脑病或颅内压增高，就会出现头晕症状。而且长期的高血压不单是引起头晕，其实还会使病人脏器受损。
为什么早晨血压高
在健康人群中，血压在24小时内也会出现相应的波动，具体表现为两个高峰值和一个低谷，在清晨起床以后血压会快速的上升，主要是适应机体的活动所需要，而且早晨出现的血压高峰也是全天血压的最高值。早晨血压升高的具体原因尚不明确，但目前认为与下列因素有关：年龄，老年人由于动脉弹性降低易导致血压调节能力下降，出现清晨高血压。早晨血压高，晚上血压正常见于这些原因：可能是晚上睡眠质量不好，经常晚睡，熬夜，失眠会影响早上的血压。