发生腰椎骨折以后，患者需要及时到医院就诊，查看一下腰椎骨折的严重程度，然后选择给予合适的治疗措施来进行治疗，得到有效的治疗就进入了一个漫长的骨折恢复期。到了骨折的后期，患者就可以进行一些大补的食物，以促进骨折的快速恢复，或者是一些高蛋白质，高钙质，高维生素一类的食物就可以，比如肉类，豆制品，新鲜的蔬菜和水果，奶制品等一些食物就可以了。在骨折的早期，患者尽量的就是清淡的饮食，多以流食，易消化的食物为主就可以，比如新鲜的蔬菜和水果，或者是一些粥，比如小米粥，大米粥，蔬菜粥等。腰椎出现骨折，在临床上特别的常见。
腰椎间盘突出的前期症状
早期腰椎间盘突出的症状不是特别明显，主要表现为腰背部位出现酸胀和轻微的疼痛感，同时有一定几率疼痛会影射到臀部肌肉，表现为臀部肌肉麻木无力等症状，需要通过ct检查或者核磁共振等手段来观察具体的病情程度。如果为急性患者，则在早期便会出现神经受到压迫的症状，出现下肢剧烈疼痛且麻木无力，关节活动受限的现象。腰椎间盘突出是一种比较常见的病症，患者通常表现为腰腿部位出现明显的疼痛感。
腰椎间盘突出护理常规
出现了腰椎间盘突出，我们在治疗过程中要注意几个方面，第一，要告诉患者尽量睡硬板床，避免睡软床，这样可以有利于腰背肌的锻炼；第二，尽量，少坐位以及弯腰、拾物的动作，这样可以减轻腰椎的负重，以缓解椎间盘突出引起的这种病情；第三，可以进行适当的功能锻炼，比如说小鸟飞以及腰背肌锻炼；第四，在饮食上，要清淡、少刺激的食物为主，以避免高蛋白、高营养的食物进食，这样可以增加身体的重量，从而增强腰部的负重，以加重椎间盘突出的情况。