患者在康复发烧期，腰椎间盘突出的饮食要特别注意补充钙、镁、维生素等微量元素，可以多吃新鲜的蔬菜，并且适当补充动物肝脏，保障饮食多样化，少喝可乐类饮料。患者腰间盘突出手术后6小时可以进食，进食的食物以蔬菜、水果为主，建议多喝新鲜的果汁，特别要注意一定要是温的，禁止凉果汁。如果患者在术中失血过多，饮食中适当添加动物肝脏、血制品及豆腐等，尽量采取少食多餐的饮食方法。并且全麻的患者最好以流质食物为主，比如稀饭等，这类食物易消化、好吸收。
腰间盘突出手术风险
还有一个就是我们围手术期，因为活动量比较少，有可能会出现血栓，血栓的发生几率比平时肯定是要高，我们在临床上手术之前，内科的情况都会全面检查。针对手术的并发症，一个就是病人最担心的神经损伤，实际上腰椎手术在我们的临床上，它是一个常规手术，不管是微创手术也好，还有切开手术也好都是常规手术，因为手术出现神经损伤的几率，应该说是微乎其微，所以相对还是比较安全的一个手术方式。还有一个手术以后切口的问题，比如说是切口的感染，切口的不愈合，我们会根据情况对症处理。然后围手术期，我们会用一些活血的药物，也是避免这些情况的出现。
腰间盘突出输液
采取输液治疗，可以减轻神经根的水肿，缓解压迫症状，改善血液循环，对疼痛和下肢的麻木有一定的辅助治疗作用，对没有合并椎管狭窄，或者侧隐窝狭窄的椎间盘突出，有着不错的效果，但是无法达到根治，由于突出的椎间盘是无法通过输液还纳。如果出现了过度的劳累，受凉或者剧烈的运动，可能会导致复发，平时可以进行小燕飞，平板支撑等运动，加强腰部肌肉的锻炼，以增强脊柱的稳定性，减少复发率，另外，不要长时间的弯腰，睡硬板床，注意腰部的保暖，增强个人的体质。