一般情况下常用的药物着就是β受体阻断剂、美托洛尔、普萘洛尔、倍他洛克、比索洛尔这样的效果还可以适当的服用中成药物。一般情况下针对焦虑性高血压要找一下原因,要消除焦虑,平时要放松心情,适当的参加户外运动,避免熬夜,规律的服用一些药物。可以适当的服用抑制交感神经兴奋的药物,主要是β受体阻断剂、美托洛尔、普萘洛尔这样的药物。焦虑性高血压在服药方面一般情况下主要是服用抗焦虑的药物比如黛力新。
高血压和吃盐有关系吗
中国人盐摄入比较多,世界卫生组织要求正常人群摄入6g盐每天,例如北京可能吃12-15g盐每天,东北哈尔滨可能吃15-20g盐每天,如上海地区,盐摄入量也要6-8g每天,很难到6g以下,南方高血压发病率低于北方,与吃盐多少有关系。高血压和吃盐有关系,高血压其中一种分型叫盐敏感性高血压,如部分人吃盐后血压不升高,部分人盐吃多血压急剧升高。盐敏感性高血压的治疗手段主要是排盐,主要靠利尿剂,比如氢氯噻嗪,因为利尿剂药物在特别老年人,且吃盐多,效果非常好。所以高血压患者或者有高血压家族史患者以及现在还没有高血压的年轻人,要少吃盐,每天6g以下。
高血压可以吃饼干吗
高血压能否食用饼干涉及到高血压饮食方面问题,高血压患者最重要的饮食原则是低盐,世界卫生组织推荐人均每日要低于6g盐,6g盐就是吃饭没什么滋味,但中国大部分地区远远超过此数。具体到饼干类型,粗粮饼干可以接受,像奶油夹心、巧克力夹心等含高糖、高盐、高脂饼干,不是特别合适。若实在嘴馋,食用2块,要及时运动,通过运动将这些能量消耗掉,能够减低高盐、高脂饮食对身体和血管造成的损伤。若是粗粮饼干,也没有太多盐,没有特别油,少量食用一般没有问题。