如果是体虚，则可服用天王补心丹、归脾丸之类的中成药。中医讲辨证施治，其中焦虑的治疗也要分型，由于其分型较多，使用的中成药的种类相应的也有很多。如果是肝气郁结，可服用柴胡疏肝散，以疏肝解郁；总之，中成药的使用，需在医生的指导下根据病情辨证用药。
轻度焦虑症自愈时间
纯中药治疗或者头针治疗，精神很好，不会影响患者精神状态，同时对于黑夜难以入睡、睡眠质量差的患者，本身精神不好，还可以服用中药调理，睡眠质量好了，精神会很好。此时用中药、针灸，效果可能较差，要结合西药，如抗焦虑症的药物。西药相对是会有副作用，精神稍差，用药以后医生会嘱咐，不能从事于高空作业或者开车。但是抗焦虑药物服用以后，可能会困倦、没有精神。
焦虑症和心梗的区分
当出现心脏不适时，需及时检查心电图，心肌酶谱，冠状动脉CT等检查，以明确有无器质性心脏病以后可以诊断为焦虑症。通常会出现植物神经功能失调的症状，当焦虑急性发作时，患者会突然出现极度的恐惧的心理，同时出现胸闷，心慌，浑身发抖等或者体验到頻死感，失控感。心梗与高龄，高血压，高血脂，糖尿病等有关，是冠状动脉功能不全所引起的心肌坏死，在冠状动脉病变的基础上最终导致心肌缺血。到医院相关检查大多正常。