对于糖尿病患者来说，一定要注意控制主食的摄入量，根据标准体重、体力活动情况计算每天总的摄入量。碳水化合物也就是主食，一般是占总的摄入量的55%到60%左右，合理的搭配碳水化合物，蛋白，脂肪的摄入，是糖尿病饮食控制很重要的一个环节。对于糖尿病患者来说，是可以吃面条的，但是如果吃得太多，有可能会影响到血糖，因为面食当中含有比较多的糖分，过多的食用会导致血糖升高。同时，要注意加强运动锻炼，养成良好的生活习惯，根据医生的指导，规律的使用降糖药。
南瓜对血糖有影响吗
在摄入足够的膳食纤维的情况下，会出现个饱胀感，就是吃了这么多的南瓜以后可能，吃米饭会吃少了，那这种情况下，其实人为的就把主食，碳水化合物摄入得到一定的控制。其实理论上来说南瓜并不能降糖，主要是由于吃的南瓜以后膳食纤维增加了后，导致碳水化合物减少，所引起整体葡萄糖摄入相对的降低，减少所引起血糖的降低。因此要看待这问题，首先就是总量，如果摄入南瓜情况下 主食减少，血糖可能会降低，原来的饮食不变情况下额外增加的南瓜的摄入，可能会导致血糖的升高。南瓜里面还是有一定碳水化合物，如果在主食不变的情况下，额外的摄入很多南瓜，由于碳水化合物的累积会增加血糖升高的风险。
老人低血糖的症状
比如老年人突然会出现焦虑、烦躁，还有一些原来很斯斯文文的病人很有条理，这个时候会出现一些异常的行为，比如随地大小便，或在街上跟人家发生争吵，他又是糖尿病的病人，我们一定要注意他是不是出现了低血糖，还有就是迅速的出现意识丧失，比如嗜睡、叫不醒，会出现家人早上起来的时候叫病人叫不醒，或病人很疲劳，这个时候，我们都要高度怀疑他是不是低血糖。老年人最大的特点，往往由于他的生理特点，对反应迟钝，所以交感神经的表现往往是不典型的，也就是说他没有明显的心慌或出汗这些早期轻的症状。老年人低血糖的特点，他除了有常见的糖尿病低血糖的反应，比如有交感神经兴奋样的症状，或中枢神经的改变之外。往往很多病人来了以后表现为神经性的改变，比如行为异常或意识改变，行为异常包括哪些？