月经期间可以吃水果的,但是一定要适量,而且不要吃太凉的水果,像西瓜香蕉这种寒性比较大的水果尽量少吃。而且水果要放在室温下,不能冰箱,卵巢那种比较凉有可能会引起痛经的症状。来月经期间还要注意腹部保暖不能着凉。因为月经期间也需要补充维生素,所以适量的吃水果是可以的。
怀孕一个月打胎需要坐月子吗
建议术后应休息两周,以利于子宫内膜的修复和身体的恢复,注意适当的补充营养,多吃含蛋白质的食物,多吃些肉类,鱼类,牛奶,豆制品等,多吃新鲜的蔬菜和水果,一个月内禁止同房,避免引起感染,如果暂时不打算要宝宝,一定要做好避孕措施,避免反复的流产对子宫的伤害。怀孕一个月流产是不需要坐月子的,但是流产手术对女性的身体伤害很大,也是需要好好调养的,否则可能会引起妇科炎症的发生而导致不孕。
甲鱼坐月子能吃吗
产妇吃甲鱼能够很好的为虚弱的身体补充能量,也能够有效的提高产妇母乳的质量,尤其是对于产奶量比较少的女性而言,能够很好的增加产奶量,同时也有利于身体的恢复。但是,如果产妇有严重的便秘问题的话,那么吃甲鱼有可能会加重这种情况,便秘的产妇最好少吃一点。有些产妇担心甲鱼会大于身体有害,大家完全不需要担心这种问题。甲鱼是一种营养物质非常丰富的食物,甲鱼中的微量元素以及胶原蛋白含量非常高,对于产妇是非常好的一种食物。