脑梗死应该吃什么样的食物，有些人会出现两个极端的做法，有的人会说什么都不吃，有的都无所谓，但是这两种做法都是有问题的，其实高血压的病人每天的盐都要控制的5克以内，糖尿病的病人要根据自己的身高、体重按照三餐来分配，每一天每一顿吃的食物的种类、总量是不一样的，高氯酸和痛风的患者，海鲜、豆制类食物都不要去吃的。
脑梗死应该吃什么样的食物，有些人会出现两个极端的做法，有的人会说什么都不吃，有的都无所谓，但是这两种做法都是有问题的，其实高血压的病人每天的盐都要控制的5克以内，糖尿病的病人要根据自己的身高、体重按照三餐来分配，每一天每一顿吃的食物的种类、总量是不一样的，高氯酸和痛风的患者，海鲜、豆制类食物都不要去吃的。
脑梗死也不是绝对的多吃或者少吃哪些食物，当然也要看什么期。比如说急性期或者恢复期，或者水肿期，或者脑梗死后遗症，腔隙性脑梗死的患者的话，主要是把基础疾病控制好，患者基础疾病没什么多大的问题。比如没有高血压、糖尿病、高血脂的话，多吃蔬菜水果，防止血栓形成增强血管弹力。比如说西兰花、芹菜、荠菜，这些是能很好的控制，血小板的聚集，或者增加血管的弹性。再就是具体的脑梗死患者，需要吃哪些食物，最好通过专业的营养师给你建议。
首先性生活的频率应该适量，一般情况下一周进行一到两次即可，这样既可以释放人体的压力，又有助于双方的感情交流。所以适量的性生活对身体是有好处的，但是如果性生活过于频繁，可能会导致精神不佳、身体倦怠乏力，甚至还可能会出现腰膝酸软的现象。
"一个是高温高温导致的一个营养素的损失比较大，比如说一些怕热的营养素在这么高的温度下它很快就损失掉了，比如说像这种维生素C 叶酸等等这些营养素另外一个就是这个高温会导致一些就是即便不会损失掉不会分解掉，但是它也会发生变化，比如说蛋白质可能它会发生一些变化脂肪也会发生一些变化这个变化有可能产生的一些就是没有营养的物质也有可能甚至会产生一些有毒性的物质，这都是有可能性的，还有就是它直接和火接触，像这种滴下去的这些脂肪这些脂肪就是滴到这个炭火上就是特别是在炭火烤的时候这个肉中的脂肪滴到炭火上以后这个脂肪会气化会变成咱们能看出来有一股烟上来上升的话，然后再回到咱们食物中去就是再吸附到这个食物中去这样的话会产生一些更加有毒的物质，比如说像咱们经常说的这些苯比芘类的这些这些都是一些能够致癌的
脑梗死的高发人群： 第一、患有高血压、糖尿病、冠心病、高血脂还有高同型半胱氨酸血症等，这些人群是脑血管病的一个好发人群。 第二、年龄因素，年龄因素是一个不可控的因素，研究表明：脑梗死的发病年龄主要集中在45-70岁，当然现在也有越来越年轻化的趋势。这个阶段的人群，大多是存在了一些合并症，加上身体的各个机能也处于走下坡路的阶段，这时就容易发生脑梗。 第三、生活习惯不良的人，比如：长期吸烟、大量酗酒、高盐、高脂饮食、熬夜、发脾气等都可导致脑梗死好发。
吃止痛片到底对我们人体有没有伤害，尤其是在痛经的时候吃止痛片，我想这是大家非常关心的一个问题，因为很多女性朋友痛经严重的程度，可能必须要吃药，甚至有些人要打针。 如果你只是小剂量的使用，再加上如果你的胃肠道没有很大的器质性的毛病，或者没有一些基础性的一些疾病，那么它对你的影响是不大的。但是还是建议大家不要通过止痛药，来进行一个痛经的治疗。
