保护牙齿最简单的方式是刷牙。
每个人每天都在刷牙，但在中国有80%的人都用错了刷牙方法，且不仅没有保护牙齿，还伤害了牙齿。目前口腔医学界较推崇的是巴氏刷牙法。即牙齿朝向牙龈45度一半牙毛进入牙龈，浮动大概5~6次，然后顺着牙齿上下刷10次左右，建议选用小头、软毛牙刷，2~3个牙为一组，每次刷三分钟，每天至少刷3~4次，特别是三餐后和晚上睡觉前，这样能有效减少口内细菌在牙齿牙面上的依附，定期每三个月要去口腔科做口腔检查。
保护牙齿最简单的方式是刷牙。 每个人每天都在刷牙，但在中国有80%的人都用错了刷牙方法，且不仅没有保护牙齿，还伤害了牙齿。目前口腔医学界较推崇的是巴氏刷牙法。即牙齿朝向牙龈45度一半牙毛进入牙龈，浮动大概5~6次，然后顺着牙齿上下刷10次左右，建议选用小头、软毛牙刷，2~3个牙为一组，每次刷三分钟，每天至少刷3~4次，特别是三餐后和晚上睡觉前，这样能有效减少口内细菌在牙齿牙面上的依附，定期每三个月要去口腔科做口腔检查。
保护儿童牙齿是儿童口腔保健及疾病预防一个很大的课题。现代口腔医学在不断的努力探索，具体到每个孩子及家庭如何采取健康的生活方式及维护口腔健康的方法。有很多成熟的观点： 第一、刷牙。儿童正确的刷牙方式及习惯的养成是很重要的，值得提到的一点是监护人的作用，我们在临床中需要反复强调的是在6岁以前，需要家长协助孩子刷牙。 第二、定期口腔检查。口腔疾病的早发现、早治疗，我们在临床中经常提到一点的是孩子需要在一定的年龄段，隔一定的时间内定期的拜访口腔医生，这样才能对孩子的问题及早的发现。
牙齿矫正需要根据患者需求和实际情况来确定，矫治方法主要包括以下几点： 第一、预防矫治，防止牙齿在萌出、替换以及长期的功能运动中出现错颌畸形，比如间隙维持器就是预防矫治。 第二、阻断矫治，对于已出现错颌畸形的，要及时干预，防止其进一步发展，比如乳牙列出现前牙反颌，可通过阻断矫治建立前牙正常的对位关系。 第三、功能矫治以及矫形矫治，对于青少年患者，比如出现下颌发育不足或上颌发育过度，可利用功能矫治器促进或抑制下颌或上颌的发育，最多的就是常规矫治，利用固定矫治或隐形矫治器移动牙齿到正常的位置，从而改善美观与功能。 第四、正畸正颌联合治疗，对于存在着明显骨性异常的患者，在生长基本稳定后，通过矫治与手术联合治疗的方式治疗。
首先就是要把牙齿刷干净，其实有很多的办法把牙齿刷干净，但最重要的是态度。如果你态度不端正的话，你就拿着个电动牙刷或者什么冲牙器或者别的用具那都不是关键，关键是你要看刷干净没有。所以你首先要知道你的口腔卫生对你的整体的正畸治疗是影响非常大的，那么你就会对这个问题是非常重视。
日常生活中保护牙齿，实际上还是比较容易做到的。 第一 大家每个人在家里可以养成饭后漱口的习惯。可以通过一般的漱口可以有效的清除食物残渣。养成早晚刷牙，刷牙的力量一定不要太大。 第二 就是需要每半年到一年，去医院进行常规的口腔检查。
牙齿缺失的修复方法：第一种就是活动义齿，做一可以自行摘戴的活动义齿行驶正常的牙齿功能，第二种方法是以前比较流行的就是固定义齿，需要通过把前后牙齿磨小做桥把它按上去，达到固定的修复，现在比较普及的是种牙。在您的缺齿部位植一枚种植钉，待种植钉愈合后在种植一棵假牙，行使正常牙齿的功能。
