来姨妈时出现腰痛是痛经的一种表现。
是由于来月经时，子宫出现收缩，也就是由于前列腺素的分泌导致子宫过强的收缩，就会引起腰骶部疼痛。因为子宫的神经都是通过腰部发出来的，所以子宫如果出现病变，也会导致腰痛。
轻微的腰痛一般来月经一天后就会消失，但如果疼痛较明显，患者不能够耐受，就需要及时到医院检查。因为腰部本身的病变，如腰肌劳损、椎间盘突出，也会导致来月经时腰痛加重。
来姨妈时出现腰痛是痛经的一种表现。 是由于来月经时，子宫出现收缩，也就是由于前列腺素的分泌导致子宫过强的收缩，就会引起腰骶部疼痛。因为子宫的神经都是通过腰部发出来的，所以子宫如果出现病变，也会导致腰痛。 轻微的腰痛一般来月经一天后就会消失，但如果疼痛较明显，患者不能够耐受，就需要及时到医院检查。因为腰部本身的病变，如腰肌劳损、椎间盘突出，也会导致来月经时腰痛加重。
女性的白带与月经之间并没有明显的时间关联，所以女性出现白带以后多长时间来月经，并没有严格的范围。 女性在非月经期最为明显的白带变化一般是在排卵期前后，出现白带呈蛋清状、拉丝度好的情况。在这种白带出现以后的两周，一般会出现月经来潮，但这种方式判断月经来潮的时间并不准确。 对于月经规律的女性，月经来潮的时间可以大致地进行推断，因为两次月经来潮的第一天的时间间隔相对是固定的。对于月经不规律的女性，下次月经来潮的时间推断相对来说比较困难。如果长时间月经不规律，还要考虑出现了妇科疾病的情况，需要及时完善检查，然后进行适当的治疗，恢复女性正常的月经周期。
姨妈来三天，是正常的范围，正常的月经时间就是3~7天。 有的人时间比较长，7天才干净，有的人三天就干净了，只要是在这个时间内干净了，就没有问题。但是如果是原来月经时间比较长，月经量比较多，一般在7天干净，突然之间出现月经量少，在三天内就干净了，就需要注意一下是否是怀孕了。因为有的人怀孕以后会来一次月经，但是月经量和月经的时间比原来就会明显减少，如果没有怀孕，就不用担心了，这是一种正常的来月经的时间范围。
在月经期间正常的食物都是可以食用的，并没有严格的食物摄入禁忌。 在月经期间主要是由于子宫内膜脱落，会出现阴道流血、下腹疼痛等相关症状。在此期间的饮食上，尽可能的使用易于消化、吸收的食物，在烹饪方式上避免高油、高糖、高脂以及辛辣、刺激食物。 月经期间会出现少量的阴道流血，但其出血量对人体而言，不会造成明显的影响。在月经期间的腹痛有可能刺激消化系统，导致便秘、腹泻、恶心、呕吐等情况的出现。所以清淡饮食，更有利于减轻消化道的负担，以及营养物质的吸收。
患者出现腰疼的常见病因有： 一、急性的腰扭伤，患者在运动时不当，或者是遭受外界的创伤，都可能导致患者出现急性的腰扭伤，从而引起腰痛。 二、慢性的腰肌劳损，慢性腰肌劳损可能和患者从事某些长期反复的高强度活动有一定关系，腰疼的时间往往比较长。 三、腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的是患者出现腰疼的最常见原因之一，患者腰疼比较严重时，还可能给正常的生活带来一定的影响。 患者感觉腰部不适，要尽快就医检查，遵医嘱进行治疗。
腰痛建议到骨科或者脊柱外科进行初步的诊断，然后对因治疗。 如果医生判断腰痛可能是比较常见的腰背筋膜炎、腰肌劳损等比较轻症的情况，可以先进行保守治疗，包括药物的治疗、生活和工作习惯的改变、一些康复理疗等，这时可能需要到疼痛科或者康复科进行一些相应的处理。 如果腰痛是由椎间盘突出或者椎管狭窄、脊柱的肿瘤等引起的，这种情况往往需要根据突出的程度、神经压迫的程度进行相应的治疗，特别是保守治疗效果不好的，还需要考虑手术治疗的可能性。 总的来讲，对于腰痛，首先的处理是根据专科医生的判断，根据病情的原因、病变的程度，特别神经损伤的程度，进行一些综合的治疗。
