在月经期间正常的食物都是可以食用的，并没有严格的食物摄入禁忌。
在月经期间主要是由于子宫内膜脱落，会出现阴道流血、下腹疼痛等相关症状。在此期间的饮食上，尽可能的使用易于消化、吸收的食物，在烹饪方式上避免高油、高糖、高脂以及辛辣、刺激食物。
月经期间会出现少量的阴道流血，但其出血量对人体而言，不会造成明显的影响。在月经期间的腹痛有可能刺激消化系统，导致便秘、腹泻、恶心、呕吐等情况的出现。所以清淡饮食，更有利于减轻消化道的负担，以及营养物质的吸收。
在月经期间正常的食物都是可以食用的，并没有严格的食物摄入禁忌。 在月经期间主要是由于子宫内膜脱落，会出现阴道流血、下腹疼痛等相关症状。在此期间的饮食上，尽可能的使用易于消化、吸收的食物，在烹饪方式上避免高油、高糖、高脂以及辛辣、刺激食物。 月经期间会出现少量的阴道流血，但其出血量对人体而言，不会造成明显的影响。在月经期间的腹痛有可能刺激消化系统，导致便秘、腹泻、恶心、呕吐等情况的出现。所以清淡饮食，更有利于减轻消化道的负担，以及营养物质的吸收。
带病人出现股骨头坏死情况以后，日常生活中可以多吃一点高蛋白的食物，比如说豆制品、鲜奶、奶制品、鸡蛋、瘦肉、鱼虾之类的食物，来促进蛋白的吸收。既能够增强病人的体质，对于股骨头坏死症状的减轻和早期股骨头坏死恢复有很好的帮助作用。再就是可以多吃一点新鲜的水果蔬菜，特别是对于含维生素 c比较高的水果，比如说猕猴桃、草莓、蓝莓、西瓜、柑橘之类的水果可以适当的多吃来补充维生素，特别是维生素c具有抗坏血酸抗炎的作用。对于股骨头坏死症状的减轻也有一定的帮助作用。再出现股骨头坏死情况以后，一定要进食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，不能够喝浓茶、浓咖啡和含碳酸的饮料，以免导致股骨头坏死情况加重。
其实吃在每个人当中也是占据了每个人生活的重要组成部分，民以食为天，但是血脂的增高又不得不引起我们的重视，因此我们建议血脂增高的病人应该是多吃一些粗纤维的食物，比如说像膳食纤维、素菜、水果等，这样的话对营养的摄取起到一个综合作用，而且像有一些个粗纤维的食物，比如说笋干、西兰花等都有助于体内血脂的下降，因此在对于高脂血症患者来讲，所以鼓励高血脂症的患者在饮食上是综合摄取以粗纤维的食物为主，这样对他的高脂血症会有从饮食上来讲起到一定的降低作用。
吃什么食物可以降血脂：吃什么食物能够降低血脂呢第一个就是玉米有现代研究证明玉米中含有很多的不饱和脂肪酸，第二个就是绿豆也是研究证明绿豆中的球蛋白和多糖成分，第三个就是黄豆黄豆含有丰富的植物固醇，四个就是生姜生姜中含有一种类似于水杨酸的有机化合物，除了上述四种食物外还有很多食物对于人体都有好处，这些食物对于降低血液中的这些胆固醇血脂中的有效成分都是有好处的。
心衰患者的饮食注意事项包括： 第一，要低盐饮食，因为氯化钠吃的太多，可以导致体内水钠潴留，从而造成心衰加重。 第二，可以多吃些蛋白含量高的食物，多吃些高蛋白的食物，可以改善身体的一般状况，增强心肌的收缩力，对心衰的预防和治疗都有非常重要的作用。 第三，要低脂肪饮食，特别是有动脉硬化等疾病导致的心衰，也要控制血脂的摄入，避免血脂过高，造成的血液粘稠度升高，血流阻力增大。 除了饮食方面的注意以外，平时还要保持心情舒畅，避免情绪紧张激动，保持充足的睡眠，避免过度劳累，这些生活方式的改善，对心衰的预防和治疗都有非常重要的作用。
预防老年痴呆可以吃的食物有很多，可以考虑以下几种：如鸡杂，鸡杂包括鸡心，鸡脖、鸡珍以及鸡肝，这些食物里含有大量的矿物质以及维生素，尤其是维生素b12，这对于保持大脑的思维敏捷和灵活具有很好的作用。 其次是花生，花生具有抗脑部衰老的作用，同时有助于降低体内胆固醇，抑制血小板聚集，防止脑损伤等疾病发生，可吃一些高营养的水果，如火龙果、香蕉、苹果，同时应避免醉酒喝喝咖啡，因酒精和咖啡因会影响消化系统的饮食循环，即消化吸收功能会大大降低患者对于营养物质的吸收。
